MindFuness, Meditación guiada, Mario Alonso Puig, Vídeo.

Mario Alonso Puig, ha ejercido la actividad quirúrgica durante 26 años y actualmente imparte conferencias y cursos sobre Liderazgo, Comunicación Creatividad y Gestión del Estrés, a nivel nacional e internacional para múltiples universidades, empresas e instituciones.

En este vídeo Mario Alonso Puig, nos ilustra como ampliar nuestro hipocampo, a través de la Meditación o el mindfulness , lo que nos permite mantener un estado de Paz Superior y mantenernos en el presente. 

Os dejamos con una colección de otros de igual interés.

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Todo está conectado, vídeo Mario Alonso Puig

En este vídeo Mario Alonso Puig, nos ilustra de la conexión que existe, entre todas las cosas que conforman nuestro universo. Siempre desde una explicación científica, integradora, humanista y con mucho sentido común. 

Actualmente imparte conferencias y cursos sobre Liderazgo, Comunicación Creatividad y Gestión del Estrés, a nivel nacional e internacional para múltiples universidades, empresas e instituciones.

Por ello os lo dejamos con una colección de otros de igual interés.

Mario Alonso Puig, ha ejercido la actividad quirúrgica durante 26 años y entre otras tantas cosas es:

Fellow en Cirugía por la Harvard University Medical School.

Miembro de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia.

Formado en el campo de la Inteligencia Humana con el Dr. Howard Gardner y el Dr. David Perkins en la Facultad Superior de Educación de la Universidad de Harvard.

Saber más sobre Mario Alonso Puig

Esperamos que os sean de utilidad.
Atentamente
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FRENAMOS EL CAMBIO CLIMÁTICO PLANTANDO ÁRBOLES, Opciones para una vida sostenible.

Os proponemos las acciones contra el cambio climático, que nos ofrece José Luis Sáez, en sus blogs sobre el FRENO AL CAMBIO CLIMATICO y como PLANTAR ÁRBOLES, que son dos manuales, para como frenar el cambio climático desde cada uno de nosotros, donde reforestar es una opción importante, sembrando semillas de árboles autóctonos en zonas deforestadas, o baldías. Es una propuesta con 15 pasos para una vida sostenible donde MENOS es MEJOR, asumiendo los cambio que debemos afrontar en un futuro próximo.

En su blog nos cuenta que: "Todos y cada uno de nosotros, a nivel individual, sin esperar a lo que hagan los demás, podemos hacer mucho para frenar el cambio climático... En primer lugar...," 

Los enlaces a su blog´s lo tenéis aquí:

1. FRENO AL CAMBIO CLIMÁTICO  
2. PLANTAR ÁRBOLES

Entre otros temas versa sobre:

1. Comprar menos cosas es mejor. Menos cosas, pero de buena calidad.
2. Comprar cosas producidas más cerca: menos transporte y/o menos frigo
3. Comprar productos de temporada cercanos.
4. Menos coche: coche menos pesado, menos caballos, menos velocidad,.. 
5. Mejor: alquilar por minutos pequeños coches eléctricos
6. CÓMO SEMBRAR y PLANTAR ÁRBOLES.
7. ÁRBOLES AUTÓCTONOS de ESPAÑA .

Ver completo...

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