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HARVARD PROPONE COMER SALUDABLE, "DIVIDIENDO EL PLATO EN 3 PARTES..."

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El Plato para Comer Saludable, debe contener principalmente el 50% de vegetales y frutas, 25% de Cereales
25% de Proteina vegetal o animal, creado por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard y los editores en Publicaciones de Salud de Harvard, es una guía para crear comidas saludables y equilibradas.


  1. Haga que la mayoría de sus comidas sean vegetales y frutas – ½ de su plato
  2. Escoja granos integrales – ¼ de su plato
  3. El valor de la proteína – ¼ de su plato

NOTA:
Autorizamos permiso para usar la imagen de El Plato para Comer Saludable de acuerdo con los siguientes términos y condiciones:
Tiene que incluir la siguiente frase que otorga crédito: “Derechos de autor © 2011 Universidad de Harvard. Para más información sobre El Plato para Comer Saludable, por favor visite la Fuente de Nutrición, Departamento de Nutrición, Escuela de Salud Pública de Harvard,http://www.thenutritionsource.org y Publicaciones de Salud de Harvard, health.harvard.edu.”

PDF de SOSTENIBILIDAD, ECONOMÍA CIRCULAR, PERMACULTURA y YOGA, ECOLOGÍA ACTIVA RED.

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ECOLOGÍA ACTIVA RED, DESTACADOS PDF SOBRE SOSTENIBILIDAD Y ECONOMÍA CIRCULAR.     Resumen de las publicaciones que más interesan a nuestros usarios. Una recopilación de información, sobre Sostenibilidad, Permacultura, Economía Circular, Yoga, Salud, Alimentación, Energías renovables y otros temas relacionados..., en formato pdf. 


Leer completo...

Cumbre de liderazgo, Fundación Advanced Leadership, sobre Innovación Tecnológica y Economía Circular,

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Os adjuntamos información del resumen sobre la cumbre de liderazgo de grandes líderes, que ha realizado la Fundación Advanced Leadership, sobre Innovación Tecnológica y Economía Circular, con el fin de aplicar un nuevo modelo de sostenibilidad de cara a un futuro posible.
Un camino, en el que estamos todos implicados y que necesitamos aplicar desde ya.


Fundación Advanced Leadership‏ @aleadershiporg 14 sept.
Les compartimos un resumen de las #cumbresdeliderazgo que hemos realizado sobre #economíacircular y #economíaverde con grandes #líderes y referentes del tema: ¿lo vemos?  #advancedleadership


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